15,99zł
Witania ospała – Znana pod nazwami Ashwagandha, indyjski żeń-szeń (Indian ginseng), Winter cherry, Kanaje Hindi i Samm Al Ferakh.
Roślina stanowi jeden z podstawowych i kluczowych elementów medycyny ajurwedyjskiej.
Brak w magazynie
Ashwagandha, inaczej żeń-szeń indyjski, witania ospała czy śpioszyn lekarski, to roślina z rodziny psiankowatych (Solanaceae). Jej środowiskiem naturalnym są głównie tereny południowo-wschodniej Azji, ale także kraje basenu Morza Śródziemnego. Ponadto powszechnie występuje w Afryce i Australii.
Witania ospała to niewielki, zimozielony krzew, niski, przysadzisty o aksamitnych liściach, charakterystycznych żółtozielonych lub zielonkawych kwiatach i czerwonych bądź ciemnopomarańczowych owocach. Te ostatnie występują w postaci jagód obudowanych w delikatnie zrośnięte działki kielicha.
Do celów leczniczych wykorzystuje się najczęściej jej korzenie oraz owoce. Składniki aktywne żeń-szenia indyjskiego to przede wszystkim alkaloidy, czyli naturalnie występujące w przyrodzie związki o ogromnym potencjale farmakologicznym (np. witanina, somniferyna) oraz witanolidy, czyli związki działające m.in. przeciwbakteryjnie, antyseptycznie (np. witaferyna A, witanolidy A-Y). W ashwagandzie obecne są również flawonoidy, saponiny, kumaryny i inne.
NIEKTÓRE WŁAŚCIWOŚCI KTÓRE POSIADA ASHWAGANDHA?
- DZIAŁA ANTYSTRESOWO – właściwości rośliny sprawiają, że jest ona popularnym, naturalnym środkiem polecanym podczas zwiększonej podatności na stres i zachwiania nerwowe. Jest bezpieczna i może być stosowana bez obawy o uzależnienie. Ma działanie antydepresyjne i jest polecana w przypadku nerwicy. Chroni przed stresem, który w skrajnych przypadkach może wywołać wrzody żołądka
- POPRAWIA PRACĘ MÓGZGU – roślina wykazuje właściwości wspomagające koncentrację i procesy myślenia. Jej regularne przyjmowanie ułatwia kojarzenie i zapamiętywanie. Dzięki tym cechom, jest szczególnie polecana osobom cierpiącym na chorobę Alzheimera, opóźniając jej rozwój.
- DZIAŁA ANTYNOWOTWOROWO – liście rośliny mają wpływ na zahamowanie rozwoju raka piersi, jelita grubego, płuc czy trzustki. Jest szczególnie polecana osobom w trakcie lub po chemioterapii.
- WALCZY Z NIEPŁODNOŚCIĄ U MĘŻCZYZN – ashwaganda poprawia jakość nasienia, dodatkowo wpływa pozytywnie na poziom libido.
- OCHRONA DLA WĄTROBY, ŻOŁĄDKA I STAWÓW – roślina chroni przed toksynami, ma też właściwości przeciwzapalne.
- POMAGA W CUKRZCY TYPU 2 – ashwaganda wpływa na zmniejszenie poziomu cukru we krwi, jednocześnie zwiększając wrażliwość na insulinę.
- ŚRODEK W WALCE Z PRZEZIĘBIENIEM – roślina poprawia pracę układu odpornościowego.
Zalecane dla :
- Sportowców – zwiększa wydolność organizmu
- Chorych na HASHIMOTO, ALZHAIMERA. (łagodzi ich objawy)
- Osób mającym problemy ze snem.
- Mężczyzn podczas leczenia niepłodności (poprawia jakość nasienia) oraz kobietom , które mają zaburzenia miesiączkowania.
- Osób chcących opóźnić proces starzenia skóry ( Tonik odmładzający : wyciąg Witani na oleju migdałowym z dodatkiem wody różanej- do pielęgnacji skóry ) .
- Chorych na depresje ( nerwice , schizofrenie, strach lękowy , choroby afektywnej-dwubiegunowej).
- Chorujących na astmę , gruźlicę , zapalenie oskrzeli , bielactwo, artretyzm.
- Osób z przewlekłymi chorobami wątroby.
JAK STOSOWAĆ ASHWAGANDHĘ?
KORZEŃ – po wysuszeniu, należy zmielić go na pył i przyjmować jedną łyżeczkę dziennie. Proszek można dodać do wody, soku, jogurtu czy owsianki. Z korzenia można przygotować również odwar. Łyżeczkę proszku lub rozdrobnionego korzenia zalewamy szklanką wody. Mieszankę doprowadzamy do wrzenia i trzymamy na ogniu przez około 5 minut. Następnie przecedzamy i pijemy. Z korzeni można przygotować także nalewkę. 200 gramów rozdrobnionych i ususzonych korzeni zalewamy litrem wódki (najlepiej spirytus ok 80%). Trzymamy w szczelnie zamkniętym słoiku przez minimum 2 tygodnie, następnie przecedzamy przez gazę i przelewamy do butelki. Pijemy jedną łyżeczkę dziennie.
Korzeń zawiera glikowitanolidy działające adaptogennie ( wspomagają odporność )
ZIELE – po wysuszeniu można przyrządzić z nich napar, który należy pić codziennie. Łyżkę liści zalewamy szklanką wrzątku i zostawiamy na kilka minut do zaparzenia.
Liście zawierają witanolidy działąjące przeciwbakteryjnie i przeciwnowotworowo.
Przeciwwskazania i skutki uboczne :
Nie zaleca się kobietą w ciąży oraz podczas karmienia piersią. Osobom zażywającym barbiturany (leki nasenne, znieczulające czy przeciwpadaczkowe)
Więcej o Witani ospałej
| Waga | 100 g |
|---|---|
| Wymiary | 20 × 15 × 5 cm |
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.